Uma ida ao zoo

Vazio...

É assim que me sinto.

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Deita fora todos os números não essenciais à tua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura.
Deixa o médico preocupar-se com eles. É para isso que ele é pago.
Frequenta, de preferência, amigos alegres. Os tristes põem-te em baixo.
Aprende sempre mais um pouco. Aprende mais sobre computadores, artesanato, jardinagem, qualquer coisa. Não deixes o teu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
Goza coisas simples.
Ri sempre, muito e alto. Ri até perder o fôlego.
Aguenta, sofre e segue em frente.
Rodeia-te daquilo de que gostas: família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que fôr.
Aproveita a tua saúde; Se fôr boa, preserva-a. Se está instável, melhora-a. Se está abaixo desse nível, pede ajuda.

E lembra-te sempre de que:
A vida não é medida pelo número de vezes que respiraste, mas
pelos momentos em que perdeste o fôlego: de tanto rir... De surpresa... De êxtase... De felicidade...

Lágrima

Visita de médico

Então diga-me lá! Como se sente hoje?

Imagem em espelho

Obrigada pelas tuas palavras de apoio,
pelos bons momentos,
pelos ensinamentos,
pelo teu sorriso,
por puxares por mim,
por abrires a minha caixinha,
por me ouvires,
por contares comigo,
pelas tuas fantasias,
pelo compromisso,
pela segurança,
pelas certezas,
pela presença... constante... ao meu lado...
Tenho guardado o teu coração, sabias?

Beatriz P.