Espirrar.
Estar sentada (sobretudo quando passamos pelos buracos na estrada).
Para nos virarmos de lado quando estamos deitados.
Andar.
Para agarrar em tudo o seja objeto.
Para varrer, passar-a-ferro, espremer a esfregona (nem imaginam a atividade nesta última ação!)...
Para nos inclinarmos para a frente para lavarmos os dentes, por exemplo.
Empurrar uma porta.
Posso dizer que nestes últimos dias tive uma lição de anatomia lombar pormenorizadíssima.
Mas ja te sentes melhor??
ResponderEliminarPS: acho que tens razao, aqui em casa e' so'a banananica, vai ser dificil adaptar-me ao nome a miuda lol
bjinhos
Ps2: sim a boneca fui eu que fiz, ficou fofinha
Já, querida. Obrigada :) As dores pelo menos já passaram. Agora ficou só a parte de parecer uma mulher de 89 anos a andar Lol
ResponderEliminarEspero que já estejas melhor *
ResponderEliminarSentes-te bem? Espero que sim!!
ResponderEliminarolha eu agora no ginasio tenho um plano só paa recuperação do trapézio e da lombar porque tenho as minhas costas feitas num 8, e andar com dores de costas deixa qualquer um mal disposto. espero que te encontres melhor.
ResponderEliminarbeijinhos****